Individuelle Einzelberatung

Jeder Mensch ist eine Persönlichkeit mit ganz eigenen Wünschen, Bedürfnissen & Zielen.

Dieses Wissen ist Grundlage & Mittelpunkt der Einzelberatungen.

Inhalte:

Ist–Analyse (Ess- & Trinkgewohnheiten)
gemeinsame Erarbeitung der persönlichen Ziele
gemeinsame Entwicklung von für Sie alltagstauglichen Lösungswegen
Informationsmaterialien & praktische Tipps
Begleitung bis Ihr persönliches Ziel erreicht ist

Die meisten Krankenkassen bezuschussen bis zu 5 Einzelberatungen. Mehr Informationen dazu finden Sie hier.
Damit lässt sich meist ein Gesamtbetreuungszeitraum von ca. einem halben Jahr abdecken.
Natürlich ist eine Beratung darüber hinaus möglich. Möglichkeiten dazu besprechen wir individuell.

Ziele:

Steigerung der Lebensqualität, Erhöhung der Leistungsfähigkeit, Linderung von Beschwerden
Bewusst machen des aktuellen Ernährungszustandes
Motivation zum Einstieg in eine langfristige Verhaltensänderung
Individuelle Informationen über ausgewogenes Essen & Trinken bekommen
Schrittweises Trainieren von neuen Ess- & Trinkgewohnheiten sowie eines durchdachten Einkaufes
Motivation zu mehr körperlicher Aktivität

Vereinbaren Sie hier gerne direkt einen Termin für eine Beratung in meiner Praxis in Meissen: TERMINBUCHUNG hier

Online-Beratung - bundesweit

Um der steigenden Zahl an Beratungsanfragen, die deutlich außerhalb meines Anfahrtsradius´ liegen, gerecht zu werden, biete ich auch Onlineberatung an.

Dank der Technik ist das heutzutage glücklicherweise kein Problem und "Corona" hat uns nochmal deutlicher gezeigt, welch großes Potenzial darin steckt.

Buchen Sie sich gern hier direkt einen Termin: TERMIN-BUCHUNG Online-Beratung
Nach Buchung des Termins sende ich Ihnen Vertrag, Datenschutzerklärung und weitere Informationen per Mail.

Bei Fragen kontaktieren Sie mich natürlich gerne.